Tisana all’ortica: un ottimo rimedio naturale per contrastare alcuni problemi. Scopriamo le sue proprietà benefiche e come prepararla.
Quando si sente parlare di problemi legati alla salute del proprio organismo, a maggior ragione se al contempo vengono menzionati prodotti naturali legati a piante o ad erbe, che sfociano ad esempio nella preparazione di diete detox o di tisane depurative, non si può non parlare della tisana all’ortica. L’ortica è conosciuta principalmente per la reazione fastidiosa che provoca sul nostro copro se vi si entra a contatto, ma è ottima in cucina!
LEGGI ANCHE —> Detox: come preparare una tisana facile e che funzioni veramente!
Oggi, scopriamo come una tisana del genere possa rappresentare un grande alleato. Un vero e proprio rimedio naturale per contrastare problemi di diverso tipo. Per preparare un ottimo infuso all’ortica però è bene utilizzare delle foglie non trattate. Vediamo cosa occorre per la ricetta che deve essere seguita accuratamente per usufruire, nella giusta, quantità di questo toccasana.
Ingredienti:
Procedimento:
Mettere le foglie in un filtro o direttamente in una tazza e versarvi dell’acqua precedentemente portata ad ebollizione. Lasciare riposare per 10 minuti. Se non si è inserito il filtro, con un colino filtrare l’acqua in un’altra tazza e poi sarà pronta per essere gustata. Se il sapore non vi aggrada potete aggiungere un cucchiaino di miele, evitate lo zucchero che riduce notevolmente le proprietà benefiche della tisana.
LEGGI ANCHE —> Salvia: come utilizzarla per la tua bellezza e per problemi di salute
Consigli utili (se si beve l’infuso 1-2 volte a dì, da 1 a max. 3 settimane):
Acquistare una nuova abitazione richiede un impegno economico rilevante. Che si tratti di una prima…
Sempre più aziende permettono ai propri dipendenti di lavorare in smart working, ovvero di svolgere…
Una nuova pista questa volta molto promettente. Si riaccendono le speranze di ritrovare Denise Pipitone…
Un ragazzino di appena 13 anni è andato in arresto cardiaco mentre si trovava a…
Il direttore di una banca ha fatto sparire 400mila euro dal conto corrente di una…
Non c'è stato nulla da fare per la piccola Alice. La piccola, dopo aver lottato…